Шавасана.Программируемое Восстановление
Sergiu Veredin
Info

Важно соблюдать гармонию в режимах нагрузки и восстановления, а для этого нужно знать способ и уметь входить в заданное состояние, которое будет восполнять ваши ресурсы, перезагружать сознание, высвобождая накопившийся стресс, нервозность и усталость, восстанавливая и приводя организм заряженное здоровое высокофункциональное состояние. ✔шавасана: http://bodysoft.ru/uchebnye-materialy/shavasana/ ✔расписание моих тренировок: http://bodysoft.ru/trenirovki/v-gruppe/ ✔индивидуальная программа по йоге: http://bodysoft.ru/trenirovki/persona.....

Connections